استرس و اضطراب را برطرف کنید
استفاده از این روغن در پوست های خشک باعث تغذیه، رطوبت، استحکام و شادابی بیشتر پوست می شود. گلیسرین رطوبت محیط را جذب پوست می کند و باعث نگهداری آب در پوست می شود.
گلیسیرین چربی را روی پوست نگه می دارد.
این روغن کمک به رفع التهاب، کبودی پوست و التیام سریع تر زخم های سطحی نیز می کند. این روغن با ترکیب ابلیمو برطرف کننده لک، جای جوش و آکنه و کمک کنده شادابی و جوانسازی پوست است.
مخاوط گلیسیرین و گلاب ملانین را کم می کند و رنگ تیره پوست را روشن می کند و می توان از این دو به عنوان رنگ برهای طبیعی نام برد.
روغن گلیسیرین برای پاکسازی پوست های مرده و چربی ها نیز استفاده می شود. برای حل مشکل ترک کف پا و پاشنه پا و برگرداندن نرمی و لطافت پا از مخاوط گلیسیرین و با گلاب و روغن نارگیل کمک بگیرید.
ترکیب این روغن با روغن فندق یا نارگیل می تواند خشکی، ترک و پوسته شدن لب را بر طرف کند و با برداشتن سلول های مرده لب به شما لبانی سالم و صورتی رنگ بدهد. این روغن یک آبرسان مناسب برای خشکی موها است. این روغن برای خشکی وآسیب دیدگی مو توسط وسایل حالت دهنده داغ به عنوان یک محافظ عمل می کند و از وز شدن و خشکی موها جلوگیری می کند.
البته باید به این نکته توجه کرد که باید حتما طبق نظر پزشک از شربت پارافین استفاده نمود. مصرف خودسرانه آن موجب عوارضی مانند اسهال، تحریک پوست ناحیه مقعد کودک، مشکلات و آسیب ها در سیستم گوارش و تداخل دارویی با بقیه داروها و مانع از جذب برخی داروها میشود.
از پارافین خوراکی برای براق کردن سطح میوه ها، سبزیجات و شکلات استفاده میشود. زیرا موجب درخشانندگی میوه ها و همچنین حفط رطوبت میوه میشود و مدت زمان نگهداری از میوه ها را افزایش میدهد. البته طبق تحقیقات بهتر است که از این مواد برای نگهداری میوه ها استفاده نشود.
اضافه کردن روغن پارافین خوراکی در شکلات های مذاب موجب میشود. شکلاتها پس از سفت شدن، شکل ظاهری آن شیشه ای شود. همچنین در دمای اتاق شل نشود.
بعضی از تولیدکنندگان روغن خوراکی برای بیشتر شدن ظرفیت تحمل حرارت این روغن خوراکی را با مکنده های گیاهی مثل روغن پالم ترکیب میکنند و روغن بدست آمده برای سلامت انسان ها بسیار مضر است.
مهمترین خواص روغن فندق این است که معجزه گر بزرگی برای مو است. برای جلوگیری از ریزش موهایتان به طور قطع این روغن بهترین است. تنها لازم است یکبار از آن استفاده کنید تا اثرات مثبتش را ببینید. حتی خود فندق هم معجزه گر بزرگی برای ریزش مو محسوب میشود.
همچنین موخوره موهایتان را هم میتوانید با این روغن درمان کنید. اختلال رشد موهایتان را نیز با این روغن رفع کنید.
حال میرسیم به پوست؛
فندق عامل موثری در تنگ کردن عروق زیر پوستی است و به موازات آن برای درمان و تغذیه پوست بسیار مناسب است.
این روغن برای پوستهایی که چرب و خشک هستند بسیار مناسب است. معمولا این نوع پوستها، دچار جوش های زیاد و آکنه میشوند. با این روغن شما به راحتی میتوانید جوش های خود را درمان کنید. همچنین به راحتی میتوانید آکنه را درمان کنید یا از به وجود آمدن آن جلوگیری کنید. همچنین برای از بین بردن جای زخم و جوش هم موثر است.
همچنین این روغن خاصیت ضد سرطانی دارد و از آن برای پیشگیری اونواع سرطان های پوست هم میتوان استفاده کرد.
در دمای بالا که آفتاب سوختگی زیاد میشود و معمولا پوست های چرب و خشک هم به این مشکل گرفتار میشوند استفاده از روغن فندق نوعی آرامش بخش برای پوست به حساب می آید و برای تسکین آفتاب سوختگی از آن استفاده میشود.
در مصارف بهداشتی و آرایشی نیز برای مربوط کردن پوست از آن استفاده می شود. برای جوانسازی و از بین بردن چین و چروک صورت و پوست هم یک معجزه ی واقعی به حساب می آید.
همانطور که گفتم روغن پارافین دکتر اویل یک روغن معدنی است که از صنایع پتروشیمی بدست می آید. که از نفت خام تصفیه شده است. از پارافین برای شمع سازی بیشتر استفاده میشود. همچنین برای مصارف صنعتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد. برای تهیه این روغن چند مرحله تصفیه صورت میگیرد. ولی مصرف زیاد این روغن موجب مشکلات سیستم گوارش و مشکلات قلبی عروقی میشود. همچنین برای کلیه ها نیز مشکلاتی به وجود می آورد. برای همین استفاده از این روغن به عنوان روغن خوراکی توصیه نمیشود.
از آووکادو برای تهیه مرغوب ترین روغن پخت و پز در جهان استفاده می شود. اما خیلی از افراد دیگر نیز دلایل دیگری برای استفاده از آن دارند. مثلا: استفاده روغن آووکادو برای پوست.
این محصول به عنوان یک عنصر در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود و ثابت کرده است که برای سلامتی پوست مفید است. زیرا هیچگونه گزارشی از نامطلوب بودن آن گزارش نشده است. این روغن رطوبت رسان و التیام بخش طبیعی و مناسبی برای پوست می باشد. روغن آووکادو حاوی درصد بالایی از ویتامین مانند: ویتامین E، پتاسیم، لسیتین و بسیاری مواد مغذی دیگر است که می تواند پوست را تغذیه و مرطوب نگه دارد، می باشد. اسید اولئیک موجود در این روغن باعث تولید کلاژن می شود که به رشد پوست تازه و مواردی مانند: آفتاب سوختگی، اگزما و خشکی و خارش پوست، پسوریازیس کمک می کند.
نکته
برای تست آلرژی از روغن آووکادو، ابتدا یک قسمت کوچک از پوست را تست کنید تا مطمئن شوید هیچ واکنش غیر منتظره ای وجود ندارد.
درمان آکنه
دارای خواص ضد التهابی است. می تواند آکنه را درمان کرده و از آن جلوگیری کند. زمانی که برای مدت کمی روی پوست بماند و بعد با آب گرم شسته شود، پوست از بقایای چربی ازبین می رود، و باعث رطوبت رسانی به پوست می گردد. همچنین به از بین بردن چین و چروک و پیری زودرس پوست نیز کمک می نماید.
اولین قسمت قابل دید برای تشخیص سن ما پوست است، پس به تعویق انداختن علائم پیری ممکن است اولویت همه باشد. با توجه به اسیدهای چرب موجود در این روغن می توان به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک کرد.
تقویت ناخن
طبیعی بودن روغن آووکادو به نرم نگه داشتن ناخن ها و پوست اطراف دست کمک می کند، همچنین شکستگی های ناخن را کم می کند. این روغن به بهبود ناخن های خشک و شکننده نیز کمک می کند. این روغن دارای ویتامین هایی مانند:A ، D و E است که به مرطوب سازی و محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می کند.
اسیدهای چرب، بتا کاروتن، لسیتین برای مراقبت های پوست ضروری است. در یک مطالعه در سال 2003 نشان داده شد که اگر روغن آووکادو با کرم ویتامین B-12 مخلوط شود می تواند علائم اگزما یا پسوریازیس را برای مدت طولانی تری نسبت به درمان سنتی ویتامین D-3 کاهش دهد.
این روغن می تواند برای رفع انواع مشکلات گوارشی، از جمله: سوء هاضمه، گاز، گرفتگی معده، نفخ و یبوست استفاده می شود. همچنین اشتها را تحریک می کند و به تنظیم صفرا کمک می کند، نقش مهمی در هضم دارد.
همچنین برای درمان ناراحتی های معده، 1 قاشق چایخوری روغن حامل مانند: روغن نارگیل یا روغن بادام را با 5 قطره روغن رزماری ترکیب کرده و مخلوط را به آرامی روی شکم خود ماساژ دهید. استفاده از روغن رزماری به این روش به طور منظم باعث سم زدایی از کبد و ارتقای سلامت کیسه صفرا می شود.
استرس و اضطراب را برطرف کنید.
تحقیقات نشان می دهد که استنشاق عطر اسانس رزماری می تواند سطح هورمون استرس کورتیزول را در خون شما کاهش دهد. سطح بالای کورتیزول ناشی از استرس، اضطراب یا هرگونه فکر یا رویدادی است که بدن شما را در حالت مبارزه یا گریز قرار می دهد.
وقتی استرس مزمن است، کورتیزول می تواند باعث افزایش وزن، استرس اکسیداتیو، فشار خون بالا و بیماری های قلبی شود.
شما می توانید با استفاده از یک اسانس پخش کننده اسانس یا حتی با استنشاق بیش از یک بطری باز، با استرس مبارزه کنید. برای ایجاد اسپری رایحه درمانی ضد استرس، کافی است 6 قاشق غذاخوری آب را با 10 قطره روغن رزماری مخلوط کنید.
شب ها موقع خواب این مخلوط را روی بالش خود اسپری کنید و بخوابید یا هر زمان که بخواهید استرس را برطرف کنید در داخل خانه اسپری کنید.
کاهش درد و التهاب
خواص روغن رزماری ضد التهاب و تسکین دهنده درد است که می توانید با ماساژ روغن روی ناحیه آسیب دیده از آن بهره مند شوید. 1 قاشق چایخوری روغن حامل را با 5 قطره روغن رزماری مخلوط کنید. و از آن برای: سردرد، پیچ خوردگی، درد یا درد عضلات، روماتیسم یا آرتریت استفاده کنید. همچنین می توانید در حمام گرم خیس کنید و چند قطره روغن رزماری به وان اضافه کنید.
با روغن رزماری مشکلات تنفسی را درمان کنید.
در صورت استنشاق به عنوان یک خلط آور عمل می کند و از گلو در برابر حساسیت و سرماخوردگی مقاوم است. استنشاق عطر به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده آن می تواند با عفونت های تنفسی مبارزه کند.
همچنین دارای اثر ضد اسپاسم است که به درمان آسم کمک می کند. از روغن رزماری در یک دستگاه پخش کننده استفاده کنید یا چند قطره به یک لیوان یا قابلمه کوچک آب جوش اضافه کنید و بخار را حداکثر 3 بار در روز استنشاق کنید.
خواص روغن رزماری برای مو
رشد و زیبایی موها را با این محصول بیشتر کنید. اثبات شده که روغن رزماری هنگام ماساژ روی پوست سر، موجب افزایش رشد موها تا 22 درصد می شود.
این دارو با تحریک گردش پوست سر عمل می کند و می تواند برای رشد موهای بلندتر، جلوگیری از طاسی یا تحریک رشد موهای جدید در مناطق بی مو استفاده شود.
روغن رزماری موجب کند شدن سفیدی موها می شود. درخشندگی را افزایش می دهد و از شوره سر جلوگیری می کند. یک تقویت کننده عالی برای سلامت و زیبایی موها تبدیل می کند.